Услуги » Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны – убираем боль, восстанавливаем подвижность и ясность головы

🧑‍💼 Кому этот массаж нужен в первую очередь

• Много работаете за компьютером — офисные сотрудницы, фрилансеры, дизайнеры, программисты («компьютерная шея»).
• Страдаете от головных болей напряжения и головокружений — массаж убирает сосудистые зажимы и улучшает питание мозга.
• Чувствуете боль и скованность в шее, плечах, между лопатками — особенно к вечеру или после долгого сидения.
• Имеете остеохондроз шейного отдела (вне обострения) — массаж замедляет прогрессирование и облегчает симптомы.
• Плохо спите, просыпаетесь уставшей — расслабление мышц шеи и воротниковой зоны нормализует сон.
• Испытываете онемение в руках, снижение концентрации — восстановление кровотока и нервной проводимости.

✅ Что вы получите после курса массажа шейно-воротниковой зоны

• Проходят головные боли и головокружения — без таблеток, через расслабление мышц и улучшение кровоснабжения мозга.
• Уходит боль в шее, плечах, между лопатками — спазмированные мышцы расслабляются, подвижность возвращается.
• Снижается усталость и «забитость» мышц — вы чувствуете лёгкость в теле и ясность в голове.
• Улучшается сон и общее самочувствие — снижается уровень стресса и нервное напряжение.
• Восстанавливается амплитуда движений шеи — исчезает скованность при поворотах и наклонах.
• Уходит онемение в руках и «мурашки» — нормализация кровотока и иннервации.

🙌 Как я работаю

Вы приезжаете в уютный домашний кабинет в Сыктывкаре. Массаж шейно-воротниковой зоны проводится на профессиональной кушетке с использованием натуральных масел (миндальное, кокосовое, массажное без отдушек – на ваш выбор).

Я работаю с мышцами шеи, плечевого пояса, области лопаток, задней поверхности грудной клетки и ключиц. Техника включает классические приёмы (поглаживание, растирание, разминание), а также щадящую проработку триггерных точек и мягкую тракцию (вытяжение) шейного отдела. Особое внимание уделяю зонам, где чаще всего возникают зажимы: верхние части трапециевидных мышц, паравертебральные зоны шеи, выйная связка. Никакой боли – только комфортное тепло и глубокое расслабление. Вы почувствуете лёгкость в шее, ясность в голове и прилив энергии.

⚠️ Когда массаж шейно-воротниковой зоны делать нельзя

• Острые состояния и травмы: острые боли в шее, недавние травмы, воспалительные процессы, высокая температура, гипертонический криз.
• Сосудистые проблемы: атеросклероз сосудов головного мозга, тромбоз, аневризмы, нестабильность артериального давления.
• Патологии позвоночника: грыжи и протрузии в шейном отделе в стадии обострения, нестабильность позвонков, остеопороз.
• Общие заболевания: кожные заболевания в зоне воздействия, онкология, психические расстройства в стадии обострения.

Если сомневаетесь – позвоните, я проконсультирую. Перед курсом при хронических болях желательна консультация невролога.